Moqueca de Pescada e Camarão

Ingredientes:

  • 6 medalhões de pescada
  • 300 g de camarão
  • 1 fio de azeite
  • 1 cebola, bem picadinha
  • 3 dentes de alho, picados
  • Meio pimento vermelho, em cubos ou rodelas
  • Coentros frescos, picados
  • 200 ml de leite de coco
  • 1 c. de sopa (rasa) de amido de milho
  • 2 tomates maduros
  • 1 c. de chá de paprika
  • 1 c. sopa de curcuma mix
  • 1 c. chá de coco ralado
  • sal e pimenta preta q.b.
  • 2 c. sopa de vinho branco
  • 1 c. sopa de cajus tostados ligeiramente

 

Preparação:

  1. Deixe descongelar os medalhões de pescada e tempere-os de sal, pimenta e sumo de limão. Reserve. Descasque o camarão e reserve.
  2. Leve um tacho ao lume com um pouco de água e junte as cascas do camarão, de modo a fazer um caldo. Coe e reserve.
  3. Leve um tacho ao lume, com o azeite e a cebola e deixe dourar. Junte depois, os alhos, os tomates picados e os pimentos cortados em cubinhos, a paprika e a curcuma mix e deixe refogar, de modo a ficar bem apuradinho.
  4. Refresque com um pouco de vinho branco e deixe ferver. Retire para fora do tacho 1/3 do refogado, e triture com a varinha mágica.
  5. Volte a deitar para dentro do tacho, adicione a água de cozedura do camarão e rectifique o sal.
  6. Assim que levantar fervura, adicione o leite de coco e a pescada e deixe cozinhar em lume brando.
  7. Retire uma concha de caldo e dissolva o amido de milho e o leite de coco em pó , volte a juntar ao tacho para que o molho engrosse.
  8. Deixe cozinhar por mais uns 10 minutos e, a um minuto de apagar, o lume junte o camarão descascado e o caju previamente tostado.
  9. Retire do lume e adicione os coentros frescos picados.
  10. Sirva acompanhado com arroz branco ou basmati.
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