
(para 4 pessoas)
Ingredientes
- 3 cebolas vermelhas
- 2 dentes de alho
- 2 curgetes
- 2 beringelas
- 4 tomates
- 2 pimentos
- 4 c. sopa de óleo de sésamo
- Pimenta moída na altura
- Sementes de mostarda
- Pó de cominho
- 1-2 caules de manjericão
- 1 c. sopa de capim limão seco
- 500 ml de caldo de legumes
- 2-3 c de sopa de sementes de sésamo
Preparação
- Descasque as cebolas e os alhos e corte-os em cubos. Limpe e lave as beringelas e as curgetes e corte-as da grossura de um dedo.
- Descasque os tomates, corte-os ao meio, retire o miolo, limpe bem por dentro, lave e corte em bocados grandes.
- Aqueça o óleo no wok e cozinhe os legumes separadamente durante cerca de 2 a 3 minutos, sem parar de mexer.
- Coloque depois os legumes juntos no wok e tempere com sal, pimenta, sementes de mostarda e cominho.
- Limpe, lave e pique finamente as ervas. Junte-as aos legumes e dissolva-as no caldo de legumes. Deixe ferves durante 2 a 3 minutos.
- Coloque as sementes de sésamo no wok, torre-as sem gordura e espalhe por cima dos legumes.



