Lulas no Wok

Ingredientes:

  • 600g de lulas limpas;
  • 2 pimentos verdes;
  • 5 dentes de alho;
  • 1 caldo de peixe;
  • 1 colher de sopa de açúcar;
  • 2 colheres de sopa de manjericão;
  • 2 grãos de pimenta;
  • 2 colheres de óleo de amendoim;
  • molho de soja q.b.

 

Preparação:

  1. Lave as lulas e parta-as em fatias, enxugue-as com papel absorvente.
  2. Pique os dentes de alho e pique também a pimenta. Limpe os pimentos e corte-os aos pedaços.
  3. Aqueça o óleo no wok e adicione o alho, para refogar, mexendo sempre. Depois de refogado, retire o alho com uma escumadeira. Seque-o em papel absorvente.
  4. Adicione o pimento no wok, depois as lulas e deixe cozinhar por 1 minuto, mexendo sempre.
  5. Em lume brando, acrescente o caldo de peixe, o molho de soja, açúcar e pimenta. Misture tudo e deixe cozinhar.
  6. Antes de servir, espalhe por cima do preparado o alho frito e o manjericão.
  • Sugestão: sirva numa travessa aquecida.
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