Etiqueta: courgette
Posted in Cataplanas
Cataplana de Maruca com Marisco
Ingredientes (para 2 pessoas): 4 postas de Maruca 1 cebola 2 dentes de alho 1 folha de louro 1/2 pimento vermelho 1/2 pimento verde 1…
Posted in Sirva com... Legumes
Caril de Legumes
Ingredientes: 200 g cenouras 250 g brócolos 200 g espargos verdes 2 courgettes 200 g de abóbora 1 tomate médio maduro sem pele 1 cebola média 2 dentes…
Posted in Sopas, Caldos e Cremes
Consomé de Legumes
Ingredientes: 3 cenouras 1 alho francês 1 dentes de alho 1 cebola 200 g de abóbora 200 g de courgette 1 batata 150 g de…
Posted in Entradas e Petiscos
Muffins de Frango, Chouriço e Courgette
Ingredientes: 150 gr. de courgette (1 courgette pequena) 75 gr. de chouriço 1 peito de frango assado 3 ovos 1 iogurte natural 1 dl de…
Posted in Sirva com... Legumes
Legumes à Brás
Ingredientes: Para 4 pessoas 1 cebola 50 ml de azeite 2 dentes de alho picados 6 ovos 150 g de batata-palha 1 curgete 1 cabeça…