Lombos de Pescada com Broa

Ingredientes:

  • 1 embalagem de lombos de pescada
  • 2 ou 3 fatias de broa de milho
  • 2 fatias grossas de bacon
  • 5 cogumelos
  • 1 pimento
  • 1 cebola
  • 3 dentes de alho
  • 1 limão
  • 1 dl de azeite
  • orégãos
  • sal e pimenta

 

Preparação:

  1. Tempere os centros de pescada, ainda congelados, com o sumo do limão, sal, pimenta e o alho picado. Deixe marinar até o peixe estar descongelado.
  2. Corte o bacon em cubos e o pimento em quadradinhos, e os cogumelos em laminas. Misture e adicione a cebola picada. Espalhe tudo sobre o fundo de uma tabuleiro.
  3. Esfarele as fatias de broa e role os centros de pescada sobre estas migalhas. Depois de envolvidos na broa, coloque-os no tabuleiro sobre a mistura de cebola, cogumelos, bacon e pimento.
  4. Coe o líquido onde os centros marinaram, adicione-lhes o azeite e bata vigorosamente. Deite sobre o peixe, polvilhe com orégãos e leve a assar em forno moderado.
  5. Eu servi com batata cozida a vapor.
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